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早起一小時,,你就贏了1 有位前輩跟我算過一筆賬:如果每天早起一小時,,一個月就比別人多了30個小時。這30個小時,,你可以看完幾本書,可以在一門新技能上初入門檻……人與人的差距就是這樣逐漸拉開的,。 這筆賬算得我熱血沸騰,,二話不說,當(dāng)即著手去實(shí)施,。 可是這激情來得快褪去得也快,,每天早上被鬧鐘吵醒的電光石火之間,就為自己找了無數(shù)的理由和借口開脫:睡眠不足影響一天的效率,;學(xué)習(xí)不差這一會兒,,先再補(bǔ)個覺;明天一定把今天欠下的補(bǔ)回來…… 等心滿意足地睡過去后,,又陷入懊悔自責(zé)中:“真是沒用,,自己的征途是星辰大海,怎么連早起都做不到,�,!� 有多少人如我一樣,無數(shù)次地卯足勁兒想要早起,,又無數(shù)次地折戟沉沙,。 2 沒有目標(biāo)感,是最大的攔路虎,。 我曾就早起這件事請教過一位學(xué)霸朋友,。這位朋友笑著跟我說,可能少了一種非達(dá)到不可的渴望,。倘若你真想練成人魚線,,倘若你從心底里想變優(yōu)秀……也許鬧鐘還沒響,你自己就已經(jīng)自發(fā)地從床上跳起來了,。 我有點(diǎn)明白朋友的意思了,。很多人沒法早起,是因?yàn)檫沒有明確心中想要的,。 這是多少人的經(jīng)歷:想早起晨讀英語,,可好像也沒有達(dá)到非學(xué)不可的地步,;想爬起來看書,還沒翻幾頁,,又陷入自我懷疑中,,看這些書是為了什么。固然看書,、背英語都是有利的事情,,但如果心中抱著可有可無的念頭,自然很難堅持下去,。反之,,如果自己有一個堅定的目標(biāo),即使這目標(biāo)萬里之遙,,也必逐之,。 就好像“為什么唐僧可以取得真經(jīng)”這樣的問題,在我們不約而同地回答說“因?yàn)橛袑O悟空”時,,老師卻笑著說:“從踏出長安那一刻,,他就知道他的目標(biāo)在西天,矢志不移,。這樣的人不成功誰成功,?” 有人年華虛度,空有一身疲倦,,不是不夠努力,,而是在邁向前方時盡是躊躇和茫然。所以在談自律早起時,,不如先想一下為何要早起,,先想一下那個想窮其一生都要到達(dá)的地方。倘若心中了然,,自然就有了早起的動力,,有了努力的方向。 3 一寸光陰一寸金,。當(dāng)我們把一天時間攤開來看,,所謂的二十四小時叫睡覺耗去三分之一,叫工作,、學(xué)業(yè)耗去三分之一,,叫吃飯、應(yīng)酬,、瑣事再耗去一些,。你最后發(fā)現(xiàn),可供自己自由成長的時間所剩無幾。 曾看到這樣一個故事,。 一大早,,徒弟打著哈欠跟師父抱怨:“師父你說,怎么感覺每天蹲樁扎馬步?jīng)]啥用,?”師傅反問道:“假如萬里之外有你喜歡的姑娘等著你,,你可以一口氣跑到她跟前嗎?”“當(dāng)然不能,,會累死在半路上,。” 師父說:“這不就對了,!每天走一里路的比站在原地不動的走得更前面,,每天走十里路的又比只走一里路的更能接近風(fēng)景。但無論你走幾里路,,只要在路上,,總會到達(dá)。最怕的就是擱在原地一動不動,,卻感嘆努力沒用�,!� 日拱一卒無有盡,,功不唐捐終入海。沒有量的積累又怎能求質(zhì)變,,凡成大事者都是一步一個腳印走出來的,。 看到朋友利用早起那幾十分鐘看了好些書;看到有人早起晨跑,,硬生生減了10斤,;耳聞某某持之以恒地早起,啃下了一門外語……我才恍然明白,,人生彎道超車往往就是這樣完成的,。 4 林旭從我認(rèn)識他的時候,就保持著早起的習(xí)慣,。大一早起看書,,把開學(xué)時列的書單一本一本看完了;大二早起跑步,,一開始跑一圈就氣喘吁吁,,但期末體育考試卻拿了滿分;大三早起去學(xué)日語,,最后竟然也入門了,。 現(xiàn)在他工作了,仍然雷打不動地堅持早起。他對我說:“之所以喜歡早起,,一個是早上的時間拉長了,,另外一個就是覺得這一天沒白過,又贏了別人一步,�,!� 大抵就是這樣,想要得到更多,,總要比別人付出更多,。 其實(shí),“早起一小時”的本質(zhì)就是每天堅持騰出一段讓自己學(xué)習(xí)的時間,。畢竟沒有點(diǎn)滴的醞釀,,就無法匯聚江海。 有人可能會問:“一直堅持,,但如果堅持五年后還沒成功呢,?” 有一個回答讓我印象深刻:沒事呀,你離你的夢想又縮短了五年,。生活中,,雖所期不一定能所成,但我們應(yīng)該明白,,每向前挪一步都足以讓我們滿心歡喜,。 人生就是一座山峰,我們都渴望立于山巔一覽眾山小,,但有人年少成名,,有人大器晚成,每個人都有自己的人生節(jié)奏,。 但無論如何,,只要全力以赴,必然希望常在,。 |